REFERENCE
Díky józe s Evou jsem objevila mnoho hluboko ukrytých svalů a míst, o kterých jsem neměla ani tušení.
Pestrost a zároveň vlídnost, se kterou nás Eva učí vlastní těla poznávat mě velmi baví. Po náročném dni je
fyzická úleva a možnost napojit se sama na sebe díky těmto lekcím opět o krok jednodušší. Přirozená a
vždy usměvavá, taková Eva je. Velké díky!
Zuzka
(laboratorní manažerka)
K Evičce jsem začala chodit na lekce jógy před rokem a půl. Při mém sedavém zaměstnání je kontrolované a pomalejší cvičení nezbytností. V tu chvíli vím, že čas na podložce je jen můj, pod vedením, které mi nadmíru vyhovuje a pokud jsem správně naladěna, mohu si z hodiny odnést to nejlepší pro mé tělo a mysl. Evička si dává záležet na pomalé a plynulé pohyby spojené s vědomým dýcháním. Pokud je cvik náročnější, navrhne přijatelnou obměnu. Navazující lekce nejsou stejné, což velmi vítám. Vřele doporučuji každému, kdo se chce protáhnout, naučit se naslouchat svému tělu a relaxovat.
Martina
(kontrolorka projektových podpor)
Seminář mi opět přinesl úlevu od potíží ,,se zády", stejné účinky mají na mě i kursy. Před čtyřmi lety mi začaly problémy s chůzí pocházející nejspíš z vadného držení těla, které jsem si nastřádala za předchozí roky. Pod Tvým vedením mi už problémy ustupují a já si myslím, že to dobře dopadne:-).
Děkuji Ti za pomoc při mé regeneraci.
Blanka
(v důchodu)
Seminář Hravá jóga s Ivčou Beránkovou byl moc fajn. Cvičení i povídání mě i Barču hodně obohatilo, chápu teď souvislosti o mnoho lépe. Děkuji za krásně strávený čas a nové poznatky.
Helena
(technická pracovnice)
Jsem moc ráda, že jsem si jako učitele a průvodce vybrala právě Tebe. Hodiny jógy s Tebou jsou perfektně rozvržené a vše vždy skvěle a jednoduše vysvětlíš. Na hodinách panuje krásná atmosféra a z hodin odcházím vždy nabitá energií. Děkuji za to co děláš.
Ája
(zdravotní sestra)
Na jógu k Evě chodím pravidelně již přes rok a vždy se na shledání těším. Lekce jsou vedeny s velmi laskavým, profesionálním ale zároveň přátelským přístupem, vždy panuje velmi příjemná atmosféra a pozitivní klidná energie. Taktéž jsem se zúčastnila Semináře se zaměřením na posílení pánevního dna a wellness dne na Svachovce, které Eva organizovala, a ani jednou jsem nebyla zklamaná. Díky za takový přístup a nadšení.
Tereza
(patentová zástupkyně)
Jóga s Evou je mou srdeční záležitostí. Je to kvalitně strávený čas,
který věnuju sama sobě, kdy si dopřávám aktivní pohyb i zdravý odpočinek
v jednom. Vyzkoušela jsem od svých nácti řadu jóga stylů i lektorek, a u
Evy jsem k velké spokojenosti krásně "zakotvila". Její kreativita,
vyrovnanost, radost z pohybu, pozornost a ohleduplnost k individualitě
každé z nás dělají na lekcích nenahraditelnou atmosféru, těším se tam
každý týden jako na procházku do lesa. Eva má klidný hlas a jemný
projev, kterým nás doprovází po celou lekci jak při meditaci. Vyhovuje
mi střídání jemnějších a dynamičtějších hodin a opravdu si užívám i
krátkou závěrečnou relaxaci, kterou často zpestří něčím příjemným,
voňavým nebo libozvučným. Každá lekce je pro mě jak za odměnu - opravdu
si zacvičím a opravdu se zregeneruju. Co víc si přát! 🙂
Milada
(fotografka)